キャンペーン実施！
こんにちは！
春の暖かさが出てきたと思ったら、また風が冷たい日が続いてますが、皆さんは体調お変わりないでしょうか？
今回皆さんへ、健康管理へのお手伝いをさせていただきたく、ご紹介キャンペーンを実施いたします。
ご紹介カードを準備し、ご紹介頂いた方とご紹介された方の双方に割引サービスをご用意いたしました。
ご紹介されて来院された方には、初診料サービスと二回目1,000円割引サービス！
ご紹介頂いた方には、ご紹介者お一人につき、2,000円割引サービス！
＊割引サービスは、ご両者共にご紹介者様が初めて来院された日を含めて三ヵ月以内を有効期限とさせていただきます。
皆さまの大切なご家族・ご友人などご紹介ください。責任を持って対応させていただきます。
詳しくはお気軽にお尋ねください。
さて、この度は新年度を迎えられて新たな気持ちでスタートされて慣れるまでご苦労されている方も多いかと思います。
季節の変わり目にあたるこの時期は、年度の節目として異動や出会い、別れの季節だったりしますね。
何か新しいことを始めたりする方も多いかと思います。
また、一週間や一日の内でも寒暖差が大きくなりやすく、体調管理が難しかったりします。
こうした環境や外的ストレス、凝りや痛みによる身体的ストレスなどが重なりやすく、大変自律神経が乱れやすくなっております。
ストレスがかかり続けると、常に身体が緊張状態となり、交感神経が興奮して活発に働いたままになってしまいます。
すると体内の活性酸素が増えすぎてしまい、体調を崩す原因となります。
また、日頃のストレスにより交感神経が優位だと、ドーパミンやセロトニンが分泌され活動状態になりますが、そこに寒暖差や職場の異動などの影響から更に大きなストレスが加わり、限界を超えるといきなりスイッチが入れ替わり、交感神経の働きが一気に低下して副交感神経の働きが優位になり、元に戻らなくなります。
副交感神経が優位だと、やる気を起こさせるドーパミンやセロトニンが大幅に減少するので、突然うつ病に同じ状態になるのです。
現代人は特に、常にストレスへさらされて緊張状態が続いているので、リラックスして副交感神経の働きを高めるセルフケアを心掛けるようにしてみてください。
鍼灸治療は自律神経を整えるには最適ですので、ぜひ体調管理にもご活用ください。
